🌱Sabemos que muchos de ustedes conocen la chía, y suelen incluirla en algunos alimentos.
Pero ¿Conoces sus beneficios?👇🏼
Nos ayuda a mejorar el tránsito intestinal, fortalece el sistema inmune, disminuye lípidos y glucosa, favorece la pérdida de peso, disminuye colesterol malo y aumenta colesterol bueno, previene infecciones, colabora en la regulación hormonal y producción de colágeno generando suavidad, elasticidad y luminosidad en la piel.
¿Qué es?
Es una semilla originaria del sur de México, su nombre viene del nahuatl chian que significa “semilla de la que se obtiene aceite” y fue un alimento básico para la civilización maya.
¿Qué contiene?
La chía está constituida por 40% de aceites y 20% de proteínas. Ácidos grasos principalmente omega 3, siete de los nueve aminoácidos esenciales, aminoácidos no esenciales, vitaminas como C, E, A y algunas del complejo B, minerales como calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc, antioxidantes, flavonoides, fibra, etc.
¿Cómo puedo consumirla?
¡Agrégale chía a tu pulpa de Aloe Vera!✨
🌱SHOT DE CHÍA Y ALOE VERA
Ingredientes:
-Vaso pequeño con agua
-1 cucharada de chía
-Jugo de 1 limón
-1 cucharadita de miel de abeja
-1 cucharada Pulpa ó concentrado de Aloe Vera
- 2 a 4 hojas de Hierbabuena
Procedimiento:
Agregar al vaso con agua 1 cucharada de chía, dejar reposando durante 10 a 15 min, posteriormente exprimir el jugo de 1 limón, agregar la miel, la pulpa o concentrado de aloe y las hojas de hierbabuena. Mezclar hasta que quede homogénea.
68 comentarios
Доброго дня! Мы рады видеть вас на страницах нашего сайта об азартных играх!
В настоящее время в результате немалой конкуренции среди интернет казино вынуждены предлагать информационным партнерам улучшенные условия сотрудничества, для получения больше новых игроков на свои сайты.
При этом каждая азартная площадка старается дать нечто особенное в своих условиях сотрудничества.
Так например, ускоренный процесс снятия выигрыша.
Для начинающего игрока этот факт является весьма важным. В следствии чего успешные игроки заинтересованы в выборе игровые площадки с быстрыми выплатами.
Дополнительно, важным фактором являяется наличие у онлайн-казино большого ассортимента игровых автоматов.
Наличие такого фактора может говорить о том, что выбранная площадка не является сайтом мошейников.
в случае решите самостоятельно искать онлайн казино, обязательно обратите внимание на комментарии выбранного игрового сайта.
Поэтому, мы рекомендуем вам казино: 1 вин Екатеринбург
Рассмотрим подробнее данный игровой клуб.
Весомым приемуществом является наличие встроенного функционала букмекерской конторы.
Широкий спектр бонусов, таких как бонусы от размера депозита, дает возможность забрать солидный куш!
Солидная комбинация вышеописанных функциональных процессов позволяет начинающим игрокам без огромных затрат, и начать выигрывать уже сегодня.
Для начала вам необходимо найти игровую стратегию. На сайте 1вин Екатеринбург вы найдете оптимальную стратегию на любой вкус!
Также, на сайте представлен раздел вопрос-ответ, где опытные игроки делятся мыслями, помогая новичкам совершать свои первые победы.
Например, мы не рекомендуем сразу играть на больших ставках, так как это предполагает большие риски проигрыша.
Дополнительно, стоит обращать внимание на наличие грамотной технической поддержки пользователей в интернет казино.
1 win Екатеринбург всегда заботится об игроках и оказывает помощь в течении 10-15 минут.
Заходи к нам на сайт и зарабатывай уже сегодня!
Никаких продаж, партнерок, заказов и Kwork. Идеальный заработок без вложений!
автодоход до 130 000 рублей в месяц https://bit.ly/3wjIev6
после запуска системы вы будете получать доход, как минимум еще 10 лет
- зарабатываете на обычных картинках.
- копируету картинку из указанного источника
- загружаете картинку на сервис
- делаете настройки по инструкции
- выводите деньги
- пожизненный пассивный доход
Перейти для оплаты https://bit.ly/2RtQ9Hq
Хотите научиться угадывать тренды рынка ценных бумаг и неплохо заработать на этом? Тогда торговля на бирже – то, что вам нужно!
Сотни примеров успешной торговли ценными бумагами на бирже forex, от опытных спикеров.
Приходи и научись зарабатывать уже сейчас!
Доброго дня!
Сегодня мы хотим ознакомить вас с интернет-казино казино х официальный сайт.
Компания была разработана в далеком 2017 году. С тах пор компания casino x казино официальный сайт балует своих пользователей красочным дизайном и большими выигрышами.
Для новичков компания casino x приготовила много бонусов, с которыми игровой процесс станет одним удовольствием!
На сайте казино вас ждет множество видов рулеток, поэтому любой пользователь останется доволен! Независимо от широкого игрового функционала портала скорость открытия страниц остается очень быстрой. Удобство казино остается на высшем уровне! Так например, на сайте казино у игрока есть возможность бесплатно сыграть в любой из игровых автоматов из представленных на сайте.
На сегоднящний день существует много ознакомительных сайтов, которые призваны познакомить пользователей с функционалом казино casino-x-sait.com. Таким сайтом является портал:казино x. Разработчики данного ресурса изложили игрокам все секреты казино casino x официальный сайт.
Для любителей спорта www.casino-x-sait.com разработало свою букмекерскую контору, которая прекрасно вписывается в общий функционал казино. Для ввода и вывода денег в проект доступно широкое разнообразие платежных сервисов, что позволит буквально каждому игроку попробовать своих силы в флагмане игровой индустрии. Минимальная сумма вывода всего 10$.
У компании казино икс существуют программные продукты на все известные операционные системы, что сделает пользование сервисом максимально удобным для игроков. Игровой зал сайта casino x официальный сайт регулярно пополняется
новыми видами игр, которые сделают игру увлекательной и интересной.
Красивые модели ждут игроков на официальном сайте компании casino x казино официальный сайт бонус при регистрации. Если вы любите азартные игры, и не против хорошо провести время в хорошей компании, то компания casino x официальный сайт – это то что вам нужно! Приходите, играйте, побеждайте, а дружный коллектив проекта казино икс сделает ваше время нахождения в казино увлекательным и интересным!
casino x официальный сайт – попробуй прямо Сейчас!
Free adult chat http://2track.info/lxyn